diff --git a/docs/SauvegardesBases.md b/docs/SauvegardesBases.md
index 883ba682e..4b8af2c2d 100644
--- a/docs/SauvegardesBases.md
+++ b/docs/SauvegardesBases.md
@@ -55,10 +55,17 @@ et ajouter:
 
 
 ##  En cas de problème: restaurer la base à partir d'une sauvegarde 
-<img src="/img/alert.png" style="vertical-align: bottom; margin:0 0 0 0;" alt="/!\" /> Attention, certaines informations sont stockées dans des fichiers et non dans la base de données: configuration du logiciel, photos des étudiants. Ce paragraphe ne traite que de la restauration à de la base de données.
+<img src="/img/alert.png" style="vertical-align: bottom; margin:0 0 0 0;"
+alt="/!\" /> Attention, certaines informations sont stockées dans des fichiers 
+et non dans la base de données: configuration du logiciel, photos des étudiants. 
+Ce paragraphe ne traite que de la restauration de la base de données.
+
+Rappel: en ScoDoc 9, il n'y a qu'une seule base de donnée SQL, nommée par défaut
+`SCODOC`. Cette base contient les données des départements et la définition des
+comptes utilisateurs.
 
  1. Choisir la sauvegarde à utiliser, en fonction de la date à partir de
-    laquelle on a fait une erreur (eg suppression non intentionnelle d'un
+    laquelle on a fait une erreur (par ex. suppression non intentionnelle d'un
     semestre...). Le fichier se trouve sous
     `/var/lib/postgresql/SCODOC-BACKUPS`où `XXX` est concerné. Utiliser par
     exemple `ls -lrt` pour visualiser les sauvegardes triées par date.
@@ -76,24 +83,18 @@ et ajouter:
 ```
 # en tant que root...
 systemctl stop scodoc9  # arret du serveur
-su postgres
-dropdb SCODOC # <<< votre base production
-pg_restore -C -d scodoc /tmp/XXX # (nom de la BDD en majuscule)
+su - scodoc
+dropdb SCODOC # <<< votre base production 
+createdb -E UTF-8  SCODOC
+pg_restore -d SCODOC /tmp/SCODOC_pgdump.gz # (nom du fichier dump)
+source venv/bin/activate
+flask db upgrade # nécessaire seulement si sauvegarde ancienne
+flask clear-cache
+
 exit # retour a l'utilisateur root
 systemctl start scodoc9 # relance ScoDoc
 ```
 
-Attention: s'il y a eu des mise à jour du logiciel entre temps, il peut arriver
-que la base sauvegardée nécessite une migration. Arrêtez le service scodoc9,
-puis, en tant qu'utilisateur `scodoc`, lancer les commandes suivantes: 
-
-    cd /opt/scodoc
-    source venv/bin/activate
-    flask db upgrade
-
-puis relancer le service (`systemctl start scodoc9` comme root).
-
-
 ## Déplacement de toute une installation
 Les scripts ci-dessus ne se chargent que de la base de données SQL.